23 julio 2022 Por Audrey 0

Cómo mejorar las estrías: consejos, productos y trucos para tratarlas

Hay que reconocer que las estrías son de esas cosas que a muchas nos traen por el camino de la amargura. Bien es cierto que, con los años, hemos aprendido a vivir con ellas y hasta convertirlas en puro arte e, incluso, a quererlas y, hoy por hoy, es una de esas cosas que ya se ven como algo de lo más normal.

Ante todo, tenemos que tener en cuenta que  únicamente con cosmética es muy difícil (por no decir prácticamente imposible) eliminar las estrías, sobre todo las que ya están asentadas, las blancas. Por ello, para acabar con ellas por completo tendríamos que acudir a tratamientos estéticos.

Sin embargo, lo que sí podríamos es reducir su apariencia y, sobre todo, adelantarnos y prevenir su aparición para lucir no solo una piel más uniforme y bonita, sino que haremos que esté más flexible. Y es que las estrías no dejarán de ser roturas de las fibras y, por lo tanto,  el estado de los niveles de colágeno y elastina van a ser decisivo su aparición.

Causas y tipos de estrías

Como bien sabemos, las causas causas por las que salen las estrías son de lo más variadas y van desde las que salen con los cambios hormonales de la adolescencia o durante el embarazo, a los cambios de peso bruscos, aunque también las pueden provocar algunos medicamentos como, por ejemplo, los corticoides. A todo ello, hay que unir la predisposición genética que siempre juega su propio papel, como es lógico, y hasta el estrés.

Además, por otro lado, también es conocido que las estrías tienen diferentes fases: cuando están rojas y blancas. Las primeras se encontrarían en la primera fase o fase inflamatoria en la que, realmente, sí podríamos llegar a hacerlas desaparecer con activos regenerantes que estimulen la producción del colágeno y la elastina perdida. Mientras que en la segunda fase o cicatrizal, ya son blancas y serían definitivas, la cosmética podría atenuarlas, pero no eliminarlas por completo.

Cómo quitar las estrías: qué principios activos ayudan para tratar las estrías

Si se encuentran en esas primeras fases, el mejor consejo que os podríamos dar es que acudáis a un dermatólogo ya que podría prescribiros algún producto como un ácido retinoico que ayuda a tratarlas. Eso sí, no es apto para embarazadas.

Otros que también nos ayudarán son la centella asiática que es un ingrediente estupendo para tratar cicatrices ya que es un estimulante celular que incrementa la producción de fibras de colágeno y elastina; la rosa mosqueta; el ácido hialurónico; o el lactato amónico, así como el dexpantenol.

De hecho, Patricia Cuenca, directora técnica de Oxigen nos dice…


El  embarazo es una de las causas más comunes de su aparición y éstas  aparecen como resultado del estiramiento continuado y progresivo de la  piel. En su fase inicial, resulta eficaz el uso de principios activos  como la centella asiática, el más efectivo. También son recomendables el  Aceite de Rosa Mosqueta, el Lactato Amónico, el Dexpantenol o  Pro-vitamina B5 y el Ácido Hialurónico. Una vez acabado el periodo de  lactancia, se recomienda ácido retinoico al 0,1%, pero debe ser  prescrito por un profesional

En todo caso, Como decimos, la única manera efectiva de eliminar las estrías es un buen tratamiento estético como los que se realizan con láser que son muy efectivos.

Así, por ejemplo DEKA by LaserTech Ibérica cuenta con un dispositivo que elimina estrías, quemaduras y cicatrices, con esa tecnología láser, en un periodo de tiempo inferior a doce semanas.

En concreto, se trata de Bi-One Lifetouch Therapy, una  tecnología que ha logrado una efectividad del 100%, en la reducción de todo tipo de marcas y lesiones cutáneas, en un tiempo récord. Su aplicación se realiza una o dos
veces cada siete días, logra excelentes resultados para los pacientes, sin molestias ni proceso de recuperación posterior.

Sin embargo, habría muchas otras opciones como la micropunción, la Biodermogénesis… entre otras, lo suyo es acudir a nuestro médico estético de confianza y que nos informe de aquello que nos venga mejor.

Productos para tratar y prevenir las estrías

Sin duda, lo mejor para no tener estrías es comenzar a tratar la piel antes de que nos salgan aunque no siempre es fácil, sobre todo en fases tempranas del crecimiento, las hormonales y similares.

Sin embargo, bien es cierto que cuanto más hidratada esté la piel, tanto por dentro (bebiendo mucha agua) como por fuera, más elástica será y, por tanto, menos se romperá, por ejemplo, con los cambios de peso.

Por ello, en el caso de las embarazadas se recomienda que desde bien temprano apuesten por cremas muy emolientes que ayuden a preparar la piel para lo que está por venir y que, además, luego ayude a una mejor recuperación.

Eso sí, una vez que salen, lo mejor es tratarlas en las primeras fases, en la inflamatoria de las estrías rojas ya que es la manera que podremos evitar que cicatricen del todo y se asienten.

En todo caso, en el mercado hay un buen puñado de opciones que pueden ayudar a atenuar las estrías blancas y, por supuesto, no queríamos perder la oportunidad de recomendaros algunos de los que más nos gustan.

Crema Antiestrías de Suavinex

En primer lugar, os tengo que hablar de una que precisamente he probado y me ha encantado. Se trata de la Crema Antiestrías de Suavinex que contienen su fórmula triterpenos de centella asiática que contribuyen a prevenir la formación de estrías y a mejorar la apariencia de las ya formadas, a la vez que estimulan la producción de colágeno y potencian en la elasticidad de la piel. Además está enriquecida también con ácido hialurónico que hidrata y proporciona un efecto suave y sedoso, con un aroma a producto Suavinex (sabéis del que os hablo) que es maravilloso.

Un producto ideal para embarazadas y para las que no lo estamos, también. Su precio es de 15,15 euros.

Suavinex – Crema antiestrías para embarazadas. Previene La Formación de estrías y Potencia la Elasticidad. Apta para pieles Sensibles. con Olor Agradable. 89% Ingredientes de Origen Natural, 250ml

Aceite de Rosa Mosqueta de Soivre Cosmetics

Otra opción estupenda, hablando de la rosa mosqueta es este aceite seco de rápida absorción, formulado con una combinación de aceite de Rosa Mosqueta y aceite de Oliva seco de calidad BIO y con certificado ECOCERT, que aporta elasticidad y evita la sequedad de la piel, estando recomendado para atenuar cicatrices, imperfecciones y evitar la aparición de estrías. Ideal para cuidar la piel durante el embarazo. Su precio es de 15,50 euros.

Soivre Cosmetics, Aceite corporal (Rosa Mosqueta) – 200 ml.

Trofolastín crema antiestrías

Esta crema está indicada para la prevención de las estrías del embarazo, adolescentes, por pérdida de peso o deportistas y en cualquier tipo de problema trófico cutáneo. Y es que Trofolastín Anti-Estrías, gracias a su exclusiva composición ofrece una acción regenerante, cicatrizante y reparadora.

Además, es una de las cremas de su categoría más vendidas en Amazon y con mejores comentarios, así que por algo será. Su precio es de 19,54 euros.

Trofolastín – Crema Antiestrías, previene y reduce la formación de estrías – 250 ml

Body Partner de Clarins

No podía faltar en esta selección la crema Body Partner de Clarins que está cargadita también de centella asiática, así como extracto de banana verde que ayuda en la síntesis de colágeno y en la reorganización de la estructura dérmica y aceite de avellano con propiedades nutritivas, lo que convierten a esta crema en un gran aliado contra las estrías. Su precio es de 32,40 euros.

Body Partner
Loción para la prevención y reducción de estrías

Crema Antiestrías de + Farma Dorsch

Tampoco podía faltar la crema de + Farma Dorsch a base de activos regenerantes y cicatrizantes que favorecen la desaparición progresiva de las estrías y las grietas de la piel. Y es que, entre sus ingredientes encontramos el aceite de rosa mosqueta, el extracto de centella asiática y de cola de caballo que es también un regenerador epitelial de acción cicatrizante, aloe vera, así como factor de crecimiento epitelial (egf) de origen vegetal: aumenta la capacidad de autodefensa de la piel y acelera la renovación celular. Su precio es de 27,55 euros.

Crema Antiestrías Farma Dorsch

Crema Antiestrías Velatisa de Isdin

En Isdin encontramos también un buen fichaje como es este. Un tratamiento para la prevención y reducción de la formación de las estrías causadas durante el embarazo, adolescencia o en pérdidas de peso con el que se ayuda a estimular la regeneración de los tejidos al activar la síntesis de colágeno y elastina. Contiene Centella Asiática, Rosa Mosqueta, Manteca de Shorea y Vitamina E con acción antioxidante. Su precio es de 25,25 euros.

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Nota: algunos de los enlaces de este artículo son afiliados y pueden reportar un beneficio a Trendencias

Fotos | @oysho, @etam y marcas


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Hay que reconocer que las estrías son de esas cosas que a muchas nos traen por el camino de la amargura. Bien es cierto que, con los años, hemos aprendido a vivir con ellas y hasta convertirlas en puro arte e, incluso, a quererlas y, hoy por hoy, es una de esas cosas que ya se ven como algo de lo más normal.

Ante todo, tenemos que tener en cuenta que  únicamente con cosmética es muy difícil (por no decir prácticamente imposible) eliminar las estrías, sobre todo las que ya están asentadas, las blancas. Por ello, para acabar con ellas por completo tendríamos que acudir a tratamientos estéticos.

Sin embargo, lo que sí podríamos es reducir su apariencia y, sobre todo, adelantarnos y prevenir su aparición para lucir no solo una piel más uniforme y bonita, sino que haremos que esté más flexible. Y es que las estrías no dejarán de ser roturas de las fibras y, por lo tanto,  el estado de los niveles de colágeno y elastina van a ser decisivo su aparición.

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Como bien sabemos, las causas causas por las que salen las estrías son de lo más variadas y van desde las que salen con los cambios hormonales de la adolescencia o durante el embarazo, a los cambios de peso bruscos, aunque también las pueden provocar algunos medicamentos como, por ejemplo, los corticoides. A todo ello, hay que unir la predisposición genética que siempre juega su propio papel, como es lógico, y hasta el estrés.

Además, por otro lado, también es conocido que las estrías tienen diferentes fases: cuando están rojas y blancas. Las primeras se encontrarían en la primera fase o fase inflamatoria en la que, realmente, sí podríamos llegar a hacerlas desaparecer con activos regenerantes que estimulen la producción del colágeno y la elastina perdida. Mientras que en la segunda fase o cicatrizal, ya son blancas y serían definitivas, la cosmética podría atenuarlas, pero no eliminarlas por completo.

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Si se encuentran en esas primeras fases, el mejor consejo que os podríamos dar es que acudáis a un dermatólogo ya que podría prescribiros algún producto como un ácido retinoico que ayuda a tratarlas. Eso sí, no es apto para embarazadas.

Otros que también nos ayudarán son la centella asiática que es un ingrediente estupendo para tratar cicatrices ya que es un estimulante celular que incrementa la producción de fibras de colágeno y elastina; la rosa mosqueta; el ácido hialurónico; o el lactato amónico, así como el dexpantenol.

De hecho, Patricia Cuenca, directora técnica de Oxigen nos dice…

El  embarazo es una de las causas más comunes de su aparición y éstas  aparecen como resultado del estiramiento continuado y progresivo de la  piel. En su fase inicial, resulta eficaz el uso de principios activos  como la centella asiática, el más efectivo. También son recomendables el  Aceite de Rosa Mosqueta, el Lactato Amónico, el Dexpantenol o  Pro-vitamina B5 y el Ácido Hialurónico. Una vez acabado el periodo de  lactancia, se recomienda ácido retinoico al 0,1%, pero debe ser  prescrito por un profesional

En todo caso, Como decimos, la única manera efectiva de eliminar las estrías es un buen tratamiento estético como los que se realizan con láser que son muy efectivos.

Así, por ejemplo DEKA by LaserTech Ibérica cuenta con un dispositivo que elimina estrías, quemaduras y cicatrices, con esa tecnología láser, en un periodo de tiempo inferior a doce semanas.

En concreto, se trata de Bi-One Lifetouch Therapy, una  tecnología que ha logrado una efectividad del 100%, en la reducción de todo tipo de marcas y lesiones cutáneas, en un tiempo récord. Su aplicación se realiza una o dos
veces cada siete días, logra excelentes resultados para los pacientes, sin molestias ni proceso de recuperación posterior.

Sin embargo, habría muchas otras opciones como la micropunción, la Biodermogénesis… entre otras, lo suyo es acudir a nuestro médico estético de confianza y que nos informe de aquello que nos venga mejor.

Productos para tratar y prevenir las estrías

Sin duda, lo mejor para no tener estrías es comenzar a tratar la piel antes de que nos salgan aunque no siempre es fácil, sobre todo en fases tempranas del crecimiento, las hormonales y similares.

Sin embargo, bien es cierto que cuanto más hidratada esté la piel, tanto por dentro (bebiendo mucha agua) como por fuera, más elástica será y, por tanto, menos se romperá, por ejemplo, con los cambios de peso.

Por ello, en el caso de las embarazadas se recomienda que desde bien temprano apuesten por cremas muy emolientes que ayuden a preparar la piel para lo que está por venir y que, además, luego ayude a una mejor recuperación.

Eso sí, una vez que salen, lo mejor es tratarlas en las primeras fases, en la inflamatoria de las estrías rojas ya que es la manera que podremos evitar que cicatricen del todo y se asienten.

En todo caso, en el mercado hay un buen puñado de opciones que pueden ayudar a atenuar las estrías blancas y, por supuesto, no queríamos perder la oportunidad de recomendaros algunos de los que más nos gustan.

Crema Antiestrías de Suavinex

En primer lugar, os tengo que hablar de una que precisamente he probado y me ha encantado. Se trata de la Crema Antiestrías de Suavinex que contienen su fórmula triterpenos de centella asiática que contribuyen a prevenir la formación de estrías y a mejorar la apariencia de las ya formadas, a la vez que estimulan la producción de colágeno y potencian en la elasticidad de la piel. Además está enriquecida también con ácido hialurónico que hidrata y proporciona un efecto suave y sedoso, con un aroma a producto Suavinex (sabéis del que os hablo) que es maravilloso.

Un producto ideal para embarazadas y para las que no lo estamos, también. Su precio es de 15,15 euros.

Suavinex – Crema antiestrías para embarazadas. Previene La Formación de estrías y Potencia la Elasticidad. Apta para pieles Sensibles. con Olor Agradable. 89% Ingredientes de Origen Natural, 250ml

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PVP en Druni 16,95€

Aceite de Rosa Mosqueta de Soivre Cosmetics

Otra opción estupenda, hablando de la rosa mosqueta es este aceite seco de rápida absorción, formulado con una combinación de aceite de Rosa Mosqueta y aceite de Oliva seco de calidad BIO y con certificado ECOCERT, que aporta elasticidad y evita la sequedad de la piel, estando recomendado para atenuar cicatrices, imperfecciones y evitar la aparición de estrías. Ideal para cuidar la piel durante el embarazo. Su precio es de 15,50 euros.

Soivre Cosmetics, Aceite corporal (Rosa Mosqueta) – 200 ml.

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Trofolastín crema antiestrías

Esta crema está indicada para la prevención de las estrías del embarazo, adolescentes, por pérdida de peso o deportistas y en cualquier tipo de problema trófico cutáneo. Y es que Trofolastín Anti-Estrías, gracias a su exclusiva composición ofrece una acción regenerante, cicatrizante y reparadora.

Además, es una de las cremas de su categoría más vendidas en Amazon y con mejores comentarios, así que por algo será. Su precio es de 19,54 euros.

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Body Partner
Loción para la prevención y reducción de estrías

PVP en Druni 32,40€

PVP en Clarins 44,40€

Crema Antiestrías de + Farma Dorsch

Tampoco podía faltar la crema de + Farma Dorsch a base de activos regenerantes y cicatrizantes que favorecen la desaparición progresiva de las estrías y las grietas de la piel. Y es que, entre sus ingredientes encontramos el aceite de rosa mosqueta, el extracto de centella asiática y de cola de caballo que es también un regenerador epitelial de acción cicatrizante, aloe vera, así como factor de crecimiento epitelial (egf) de origen vegetal: aumenta la capacidad de autodefensa de la piel y acelera la renovación celular. Su precio es de 27,55 euros.

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PVP en El Corte Inglés 32,45€

Crema Antiestrías Velatisa de Isdin

En Isdin encontramos también un buen fichaje como es este. Un tratamiento para la prevención y reducción de la formación de las estrías causadas durante el embarazo, adolescencia o en pérdidas de peso con el que se ayuda a estimular la regeneración de los tejidos al activar la síntesis de colágeno y elastina. Contiene Centella Asiática, Rosa Mosqueta, Manteca de Shorea y Vitamina E con acción antioxidante. Su precio es de 25,25 euros.

Antiestrías Velatisa Isdin

PVP en Druni 25,25€

PVP en El Corte Inglés 27,25€

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