7 febrero 2024 Por Elena Sánchez-Beato 0

El método de Can Yaman para adelgazar 10 kilos en tan solo 30 días que alarma a sus fans: «Parece enfermo»

Aunque a través de sus interpretaciones y sus papeles en diversas telenovelas nos haya dejado con la boca abierta (y el corazón palpitando a mil), la verdadera razón por la que Can Yaman nos ha quitado toda las palabras de la boca, ha sido por el radial cambio físico que ha experimentado en tan solo un mes. El actor turco ha perdido 10 kilos en el transcurso de 30 días. Una pérdida de peso tan rápida que ha desembocado a que sus fans no hayan podido evitar sentir preocupación por él.

Y es que Can Yaman publicaba un post en sus redes sociales hace apenas un día, y las reacciones por parte de sus seguidores han sido inmediatas: «Necesitas coger algo más de peso», «Wow… estás muy delgado» o «Pareces enfermo». De hecho, la imagen está a punto de llegar a los 390 mil ‘me gusta’. Ha sido el propio actor el que ha contado cuántos kilos ha perdido y en qué periodo de tiempo en el pie de foto de la misma en el que también ha querido explicar el motivo que se esconde detrás de su repentina pérdia de peso.

Este es el motivo por el que Can Yaman ha adelgazado 10 kilos en 30 días

El propio actor ha confesado a sus seguidores que después de tomarse un tiempo de descanso y de vacaciones con su familia, «sabía que mi regreso a Roma tendría trabajo duro y un cambio radical de hábitos para prepararme para el próximo personaje: ¡Sandokan!». Sí, el actor tiene por delante un nuevo proyecto afincado en Italia. El rodaje de su nueva serie que le llevará a encarnar al mismísimo y mítico pirata Sandokan.

Can Yaman, sigue contando que «tan pronto como volví, empecé a involucrarme… El primer objetivo era alcanzar el peso ideal para el personaje y luego centrarse en los aspectos mentales. Fue un período muy duro, en un mes perdí casi 10 kg, bajando de 94.5 kg a 85 kg«. Pero, ¿cómo ha conseguido bajar 10 kilos en un periodo tan corto de tiempo?

El método con el que Can Yaman ha tenido rápida e impresionante pérdida de peso

Aunque parezca imposible, el actor ha reconocido que su pérdida de peso ha sido una «fase particularmente intensa» por la que ha tenido que quitarse «muchos placeres de la vida». Pero esto no ha sido lo único que ha hecho. «Tengo que ejercitarme 2 o 3 veces al día y hacer ayuno intermitente, manteniendo las calorías muy bajas». El actor es consciente de que esto puede ser un motivo de preocupación para sus fans. ¿Es sano llevar este tipo de «dieta»? Por ello, ha querido hacer una llamada a la tranquilidad.

«No hay nada de qué preocuparse: a pesar de estar agotado estoy perfectamente sano, rejuvenecido, desintoxicado y ligero, pero sobre todo muy satisfecho. Obviamente todo está pasando con el monitoreo continuo de profesionales serios y responsables». «Al final, esto es lo que hacen los actores: se transforman con dedicación cuando es necesario y se moldean de vez en cuando en el nuevo papel. En resumen, seguiré inflando velas hasta que lleguemos al Sandokan perfecto que nos fijamos».

Con este mensaje, Can Yaman ha querido dejar claro que está en manos de profesionales y expertos que velan para que su salud no entre en peligro. Por tanto, está advirtiendo de que es algo que no debemos seguir por nuestra cuenta, a pesar de que queramos bajar de peso. En todo caso, él lo hace por «trabajo», por lo que hay que destacar que no es un cambio físico que se haya propuesto para él mismo, sino para interpretar un papel y luego volverá a su estado natural. ¡Mucho cuidado con estas supuestas «dietas milagrosas»!

Fotos | divinity, @canyaman

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Elena Sánchez-Beato

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Aunque a través de sus interpretaciones y sus papeles en diversas telenovelas nos haya dejado con la boca abierta (y el corazón palpitando a mil), la verdadera razón por la que Can Yaman nos ha quitado toda las palabras de la boca, ha sido por el radial cambio físico que ha experimentado en tan solo un mes. El actor turco ha perdido 10 kilos en el transcurso de 30 días. Una pérdida de peso tan rápida que ha desembocado a que sus fans no hayan podido evitar sentir preocupación por él.

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Con este mensaje, Can Yaman ha querido dejar claro que está en manos de profesionales y expertos que velan para que su salud no entre en peligro. Por tanto, está advirtiendo de que es algo que no debemos seguir por nuestra cuenta, a pesar de que queramos bajar de peso. En todo caso, él lo hace por «trabajo», por lo que hay que destacar que no es un cambio físico que se haya propuesto para él mismo, sino para interpretar un papel y luego volverá a su estado natural. ¡Mucho cuidado con estas supuestas «dietas milagrosas»!

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