9 mayo 2024 Por Sara Hormigo 0

Este es el secreto Johanna Quaas, la gimnasta más longeva del mundo, para mantenerse en forma a los 98 años

En 2012, Johanna Quaas fue reconocida como la gimnasta más longeva del mundo con sus entonces 86 años, por el gran Libro Guinnes de los Récords. Hoy, a sus ya 98 años recién cumplidos, sigue siendo una competidora en activo por hobby, en algunos campeonatos organizados para séniors que tienen lugar en la localidad donde reside, Sajonia, en Alemania.

Johanna comenzó a competir con tan solo 10 años, en 1935, y los entrenadores con los que trabajaba en aquella época parece que no le veían cualidades suficientes para dedicarse a este ámbito del deporte. Pero, el tiempo parece que dictó todo lo contrario. Johanna participó activamente en deportes toda su vida, y en 1945 tenía prohibido hacer gimnasia por la política de su país por aquel entonces. Años más tarde, empezó a entrenar a atletas e, incluso, escribió un manual para gimnastas. En 2018, la gimnasta se retiró oficialmente, pero sigue participando en algunas competiciones para personas mayores demostrando la misma fuerza y elasticidad.

Esta nonagenaria alemana sigue viviendo su pasión por el deporte como el primer día compartiendo videos en sus redes sociales. Y es que, el talento y las habilidades de esta mujer a su edad son un claro ejemplo de que envejecer no tiene por qué tener una connotación negativa.

Los achaques de la edad, los típicos dolores de espalda, tomar infinidad de medicamentos o mantenerse siempre nostálgico de tiempos pasados no van con ella, y estos son solo algunos de los estigmas asociados a las personas mayores que  Johanna derriba por completo con su forma de vida. Dice que su secreto para tener buena salud y longevidad es la actividad constante. Sin duda, una historia inspiradora que hoy proyecta con charlas motivacionales para personas mayores en todo el mundo.

Fotos | Youtube e Instagram @johannaquaas

En Trendencias | Cinco cortes de pelo rejuvenecedores que son perfectos para llevar a partir de los 50

En Trendencias | Pura inspiración: esta es la historia de Dwan, la mujer que ha conseguido colarse en los record guiness a sus 92 años por esta hazaña

En Trendencias | Esta es la entrenadora más longeva de Japón que con casi 90 años enseña su método para envejecer con energía


La noticia

Este es el secreto Johanna Quaas, la gimnasta más longeva del mundo, para mantenerse en forma a los 98 años

fue publicada originalmente en

Trendencias

por
Sara Hormigo

.

En 2012, Johanna Quaas fue reconocida como la gimnasta más longeva del mundo con sus entonces 86 años, por el gran Libro Guinnes de los Récords. Hoy, a sus ya 98 años recién cumplidos, sigue siendo una competidora en activo por hobby, en algunos campeonatos organizados para séniors que tienen lugar en la localidad donde reside, Sajonia, en Alemania.

Johanna comenzó a competir con tan solo 10 años, en 1935, y los entrenadores con los que trabajaba en aquella época parece que no le veían cualidades suficientes para dedicarse a este ámbito del deporte. Pero, el tiempo parece que dictó todo lo contrario. Johanna participó activamente en deportes toda su vida, y en 1945 tenía prohibido hacer gimnasia por la política de su país por aquel entonces. Años más tarde, empezó a entrenar a atletas e, incluso, escribió un manual para gimnastas. En 2018, la gimnasta se retiró oficialmente, pero sigue participando en algunas competiciones para personas mayores demostrando la misma fuerza y elasticidad.

Esta nonagenaria alemana sigue viviendo su pasión por el deporte como el primer día compartiendo videos en sus redes sociales. Y es que, el talento y las habilidades de esta mujer a su edad son un claro ejemplo de que envejecer no tiene por qué tener una connotación negativa.

En Trendencias

80 años y 10 carreras: así es el universitario más veterano de España

Los achaques de la edad, los típicos dolores de espalda, tomar infinidad de medicamentos o mantenerse siempre nostálgico de tiempos pasados no van con ella, y estos son solo algunos de los estigmas asociados a las personas mayores que  Johanna derriba por completo con su forma de vida. Dice que su secreto para tener buena salud y longevidad es la actividad constante. Sin duda, una historia inspiradora que hoy proyecta con charlas motivacionales para personas mayores en todo el mundo.

Fotos | Youtube e Instagram @johannaquaas

En Trendencias | Cinco cortes de pelo rejuvenecedores que son perfectos para llevar a partir de los 50

En Trendencias | Pura inspiración: esta es la historia de Dwan, la mujer que ha conseguido colarse en los record guiness a sus 92 años por esta hazaña

En Trendencias | Esta es la entrenadora más longeva de Japón que con casi 90 años enseña su método para envejecer con energía

– La noticia

Este es el secreto Johanna Quaas, la gimnasta más longeva del mundo, para mantenerse en forma a los 98 años

fue publicada originalmente en

Trendencias

por
Sara Hormigo

. (FUENTE ORIGINAL a un solo click en) —-> Leer más (publicado gracias a) —-> Trendencias