19 febrero 2024 Por Carlos Pérez 0

La dieta y ejercicios de María Pombo para mantener el vientre plano

Son pocos lo que a día de hoy no han escuchado su nombre. María Pombo, una de las reinas del universo ‘instagrammer’, se sienta hoy en ‘El Hormiguero’ para promocionar la segunda temporada de su propia docuserie. Junto a sus hermanas, Marta y Lucía, la esposa de Pablo Castellano dará algunas pinceladas sobre lo que ocurre en los próximos episodios de ‘Pombo’.

La fama de María aumenta con el paso de los años. Aquella adolescente que grababa vídeos para Youtube se ha convertido en una de las principales ‘influencers’ del país. Colabora con firmas de lujo, posa en los mejores ‘photacalls’ y factura auténticos pastizales cada mes. Vive de su imagen, de mostrar su vida y también la de su familia. Los ‘Pombo’ son auténticas máquinas de hacer dinero y prueba de ello es el documental que presentan con ‘Prime Video‘.

Pero no es oro todo lo que reluce. María factura gracias a su imagen y eso también es una responsabilidad. Además de cuidar al milímetro su perfil en Instagram, también se esfuerza por lucir un tipo ideal. Es decir, cuida su alimentación y practica deporte para mantenerse siempre en forma.

En lo que respecta a la dieta, la menor de las Pombo no es demasiado estricta. Le gusta comer y no se priva de ello, pero sí mantiene un equilibrio. «Alegó en su momento que ella mantenía la misma dieta equilibrada de siempre, pero que los entrenamientos con Crys Dyaz, que había comenzado dos meses después de dar a luz, le habían ayudado a crear más músculo», explican desde Women’s Health.

María Pombo

Entre los alimentos preferidos de María se ecuentran los percebes, las patatas fritas y los sándwiches de jamón y queso. Estos últimos, siempre aplastados. Le gusta presionar el emparedado hasta dejarlo tan fino como sea posible. Una manía de la que Pablo, su esposo, también se ha contagiado.

Aunque detesta ir al gimnasio, María se obliga a hacerlo varias veces por semana. «No falla a ninguna de las sesiones con su entrenadora», dicen desde el citado medio. En su rutina no faltan «los ejercicios de fuerza y el entrenamiento funcional para trabajar brazos, piernas y, por supuesto, abdomen».

Fotos | Instagram

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Carlos Pérez

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Son pocos lo que a día de hoy no han escuchado su nombre. María Pombo, una de las reinas del universo ‘instagrammer’, se sienta hoy en ‘El Hormiguero’ para promocionar la segunda temporada de su propia docuserie. Junto a sus hermanas, Marta y Lucía, la esposa de Pablo Castellano dará algunas pinceladas sobre lo que ocurre en los próximos episodios de ‘Pombo’.

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La fama de María aumenta con el paso de los años. Aquella adolescente que grababa vídeos para Youtube se ha convertido en una de las principales ‘influencers’ del país. Colabora con firmas de lujo, posa en los mejores ‘photacalls’ y factura auténticos pastizales cada mes. Vive de su imagen, de mostrar su vida y también la de su familia. Los ‘Pombo’ son auténticas máquinas de hacer dinero y prueba de ello es el documental que presentan con ‘Prime Video’.

Pero no es oro todo lo que reluce. María factura gracias a su imagen y eso también es una responsabilidad. Además de cuidar al milímetro su perfil en Instagram, también se esfuerza por lucir un tipo ideal. Es decir, cuida su alimentación y practica deporte para mantenerse siempre en forma.

En lo que respecta a la dieta, la menor de las Pombo no es demasiado estricta. Le gusta comer y no se priva de ello, pero sí mantiene un equilibrio. «Alegó en su momento que ella mantenía la misma dieta equilibrada de siempre, pero que los entrenamientos con Crys Dyaz, que había comenzado dos meses después de dar a luz, le habían ayudado a crear más músculo», explican desde Women’s Health.

María Pombo

Entre los alimentos preferidos de María se ecuentran los percebes, las patatas fritas y los sándwiches de jamón y queso. Estos últimos, siempre aplastados. Le gusta presionar el emparedado hasta dejarlo tan fino como sea posible. Una manía de la que Pablo, su esposo, también se ha contagiado.

Aunque detesta ir al gimnasio, María se obliga a hacerlo varias veces por semana. «No falla a ninguna de las sesiones con su entrenadora», dicen desde el citado medio. En su rutina no faltan «los ejercicios de fuerza y el entrenamiento funcional para trabajar brazos, piernas y, por supuesto, abdomen».

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